新着記事

2012年06月27日

【キニナル】ビールを飲んで痩せる・・・・

 
やせたい人は、今夜もビールを飲みなさい







結論から言うと、ビールは飲んでもかまいません。ただし、糖質量を考えて「1日にロング缶2本」を目安にしましょうということです。中ジョッキだと2杯分ですね。そして休肝日を週に1日設ける、と。これが重要とのこと。
▼1日にロング缶2本が目安『やせたい人は今夜もビールを飲みなさい』
http://www.excite.co.jp/News/


【ビールBIERE】フランスでビール消費の減少続く(フランス)



【ビールBIERE】関連記事




posted by naoparis at 20:34 | おすすめ本 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする